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健康番組で紹介されご注文殺到中


健康足竹踏み健康足踏み竹(イボ付き)薩摩孟宗竹使用日本製

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医師が勧める夜間頻尿対策のひとつとして竹踏みが紹介されました

美しい薩摩の竹は踏んでも気持ちいい。太くてしっかりとした薩摩孟宗竹だけを使ってます。イボ付きだからがツンと刺激的。
昔から、青竹踏みをすると健康にとても良いと言い伝えられています。昔は、素足などでの生活や、アスファルトではなく土の上を歩いていたので、足の裏とくに土踏まずが刺激を受けていました。今では日常ではほとんどこんなシーンには出くわしません。そんな今だからこそ、平らな地面と靴の生活で緩んでしまった足に刺激を与えてくれる竹踏みがおすすめです。さらに、より刺激を高めるための突起加工をしてありますので竹踏みパワーが高まっています。最初は痛く感じるかもしれませんが、徐々に回数を重ねていくと痛みを感じなくなっていきます。まずは1日2分程度から始めてください。素足で踏むことをおすすめします。天然の薩摩孟宗竹を丁寧に加工して作り上げていますので、肌触りも他のものとは違うワンランク上の質感を体感できます。
まずは1日2分程度から始めてください。つま先、土踏まず、かかとに分けて、それぞれを踏みながら約2分程度しっかりと刺激しましょう。慣れるまでは椅子などに腰かけて。慣れてからは立って踏んでみましょう。
竹は乾燥すると少し縮みますので、多少ゆがみが出る場合があります。マットの上やタオルを下に敷いていただくと安定します。また、床面の傷防止にもなります。
日本に古くからある健康法 竹踏み
電源もいらず、場所も取らず竹があれば室内で簡単に挑戦できます。
現代社会では歩くことが少なくなっているといわれています。
昭和以前は、土の上を歩く機会も多く、自然と足裏や土踏まずが刺激され健康に役立っていたことがいわれています。
竹踏みで運動不足の解消や足裏のアーチを保つ運動を毎日続けてみませんか?
靴底が厚くまったく刺激がない足裏に慣れた私たちのために、竹にイボをつけてアーチ運動+足裏刺激を加えた健康足踏み竹
現代生活に慣れた方も少しづつ慣れていけば大丈夫。
イボの刺激も何日かすればなれてきます。極端な刺激を感じるようなイボではありませんが人によっては感じることがあります。
そういった場合は、最初は靴下を履いたままとかタオルをイボの上に敷く、または椅子の上に腰かけて刺激に慣れてください。

また、テレビで朝晩3分づつ竹踏みをすることが医師が勧める夜間頻尿対策のひとつだと紹介されました。


毎日踏んで健康づくり、朝晩3分の安眠対策に

健康足竹踏み健康足踏み竹(イボ付き)薩摩孟宗竹使用日本製

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